Journal de agni86, 23 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2017
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2017:
1587 kcal Gras: 67,78g | Prot: 41,71g | Glu: 197,86g.   Petit Déjeuner: Aprikosenkonfitüre, Mineralwasser, Real Quality Vital & Fit Brötchen, Aldi Looping, Nutella Nutella, Aldi Milch 1,5%, Aldi Kakaopulver. Déjeuner: Kinder Riegel (21g), Ursi Milch Snack. Dîner: Braeburn Äpfeln, Bofrost Tortellini in Sahnesoße. Snacks/Autre: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen. plus...
3442 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Zumba - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de agni86


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.