Massa grassa 27.6 Massa magra 32.9 Acqua 52.9
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 53,63g | Prot: 141,90g | Glu: 172,26g.
Petit Déjeuner: Pancake Proteici. Déjeuner: Crema Tartufo Nero, Italiamo Orecchiette. Dîner: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci a Cubetti, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Autre: Net Integratori VB Whey 104. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexroma84
|