Journal de Alexroma84, 23 sept. 17

Massa grassa 27.6
Massa magra 32.9
Acqua 52.9
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2017:
1772 kcal Gras: 53,63g | Prot: 141,90g | Glu: 172,26g.   Petit Déjeuner: Pancake Proteici. Déjeuner: Crema Tartufo Nero, Italiamo Orecchiette. Dîner: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci a Cubetti, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Autre: Net Integratori VB Whey 104. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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