Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2012
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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890 kcal
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Gras: 24,72g | Prot: 25,66g | Glu: 148,85g.
Petit Déjeuner: Light Raspberry Yogurt, milk 1%, cheerios. Déjeuner: roasted carrots, sweet potatoes, black beans, jack cheese, olive oil. Snacks/Autre: godiva dark, cupcake, pudding sugar free. plus...
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2824 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ganderson210
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