Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2017
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3551 kcal
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Gras: 54,18g | Prot: 333,42g | Glu: 433,63g.
Petit Déjeuner: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Déjeuner: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz. Dîner: Banane, Pfirsiche, Äpfel, Banane, Zwiebeln, Tomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis. Snacks/Autre: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
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Perdant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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