Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2010
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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945 kcal
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Gras: 32,01g | Prot: 28,91g | Glu: 139,07g.
Petit Déjeuner: apricot jam, light butter, ciabatta. Déjeuner: greek salad, sweet potato fries. Dîner: parmesan cheese, french dressing, arugula, ciabatta, israeli couscous, tofu teriyaki. Snacks/Autre: bruschetta, digestive, pear. plus...
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2335 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Debout - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Densible
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