Journal de lrh1964, 23 sept. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2017

98,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg. Reste à parcourir: 12,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2017:

1224 kcal

Gras: 49,32g | Prot: 69,47g | Glu: 127,82g. Petit Déjeuner: Mixed Vegetables (Frozen), Scrambled Egg. Déjeuner: Whataburger Whataburger. Dîner: Tuna Sandwich. plus...

3004 kcal

Exercice: TRX - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Historique de poids de lrh1964

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