Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2017
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2726 kcal
|
Gras: 71,88g | Prot: 210,09g | Glu: 300,90g.
Petit Déjeuner: Винегрет без Масла, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Фармстандарт Компливит, Ultimate Nutrition Омега 3, Вода из под Крана, Кофе (Растворимое), Сыр Российский. Déjeuner: Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Жареная Картошка, Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная. Dîner: Седьмой континент Лепешка Сметанная, Ultimate Nutrition Омега 3, Седьмой континент Лепешка Сметанная, Огурец (с Кожурой), Вода из под Крана, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. plus...
|
|
2528 kcal
|
Exercice:
Хотьба - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ura M
|