Journal de AJGivens, 24 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2017
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 38,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2017:
632 kcal Gras: 37,05g | Prot: 47,83g | Glu: 26,88g.   Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Skippy Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Water, Skippy Creamy Peanut Butter. Dîner: Shrimp. Snacks/Autre: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Dill Cucumber Pickles. plus...
1254 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Ménage - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Apple Health - 18 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AJGivens


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.