Journal de idil_2, 25 sept. 17

Profil de idil_2 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Bir kaşık pekmez kilo aldırır mı acaba? Zorla içmem gerekiyor

61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg. Reste à parcourir: 6,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2017:

478 kcal

Gras: 25,10g | Prot: 18,08g | Glu: 47,21g. Petit Déjeuner: Mürdüm Eriği, Mandalina. Dîner: Poğaça, Lahana Sarması, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). plus...

1923 kcal

Exercice: Zumba - 1 heure, Squats - 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Demir eksikliği mi var ? Benim de ilaca baslamam lazım ama kilo yapiyo diye içmiyorum of 😐

25 sept. 17 par le membre: 🌼 Handan 🌼

Şeker hastalığınız vs. bir rahatsızlığınız yoksa içmenin yarar sağlayacağını düşünüyorum. Pekmezin bir sürü faydası var sonuçta. Kaldı ki kilo yapacak olsa tek ondan kilo alınmaz yani sadece 1 kaşık pekmezden kilo alınmaz bence. Keşke ben de sevsem de içsem. 🙃

25 sept. 17 par le membre: idilb

Hem kansızlık hem Demir eksikliği var. Ama tadını sevmiyorum annem zorluyor

26 sept. 17 par le membre: idil_2

Pekmez gibi doğal bir tatdan kaçmayın ben her sabah kahvaltıda tüketirim ve ona rağmen kilo veriyorum eğer kilo almış olsaydım size söylerdim uzak durun diye 😊

26 sept. 17 par le membre: d3mir57

Çok teşekkür ederim köyden geldi pekmez ama işte korkuyordum @d3mir57

26 sept. 17 par le membre: idil_2

Ooo köyden geldiyse afiyet olsun en doğal yiyecek 😊

26 sept. 17 par le membre: d3mir57


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de idil_2

Voir l'Historique Complet

Journal de idil_2, 25 sept. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de idil_2