Journal de cocoaz77, 26 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2017
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2017:
613 kcal Gras: 19,15g | Prot: 25,67g | Glu: 89,72g.   Petit Déjeuner: 사과. Déjeuner: 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 삶은 계란, 바나나. Dîner: 서울우유 우유, 오트리 슈퍼푸드 선식. Snacks/Autre: 프리고 스트링치즈 라이트. plus...
1359 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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