Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2017
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2520 kcal
|
Gras: 103,13g | Prot: 118,33g | Glu: 283,38g.
Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Сахарный Песок. Déjeuner: Помидоры, Гречка Отварная, Картофель Отварной, Слобода Майонез, Помидоры, Котлета Домашняя. Dîner: Слобода Майонез, Курица Вареная, Печенье, Печенье. Snacks/Autre: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Коломенское Батон Нарезной, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Orion Чокопай, Коломенское Батон Нарезной. plus...
|
|
2483 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|