Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2017
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1771 kcal
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Gras: 78,91g | Prot: 107,62g | Glu: 158,35g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk, Maple Syrup, Plain Crepe. Déjeuner: Bulk Powders Pancake, Coffee, Sweet Potato, Subway Cheese Toastie, Costa Coffee British Ham & Cheese Toastie. Dîner: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Tesco Mashed Potato, Hellmann's Mayonnaise, Cheddar Cheese, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Repassage - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Shopping - 2 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
You're doing really well at maintenance
26 sept. 17 par le membre: minitata
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I have to echo Mini - you're doing so well! Congratulations and I hope your success is duplicated in your health markers 👍🏻
26 sept. 17 par le membre: Phooka
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Historique de poids de jacinter
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