Journal de CJT1217, 19 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2012
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2317 kcal Gras: 77,89g | Prot: 233,35g | Glu: 69,67g.   Petit Déjeuner: super advanced whey protein. Déjeuner: diet coke, chili, romaine lettuce, fat free crumbled feta, Sliced beef strips. Dîner: margarita, chicken wing, cobb salad, shrimp. Snacks/Autre: jameson, super advanced whey protein @1700, super advanced whey protein @1430, super advanced whey protein @0930. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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