Journal de odisey, 27 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2017
103,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2017:
1340 kcal Gras: 46,02g | Prot: 72,32g | Glu: 89,18g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Nestle Хлопья Фитнесс, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Сметана, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Свекла Вареная, Капустный Салат. Dîner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кот Дю Рон Вино Кот Дю Рон, Окей Минтай Жареный. plus...
2754 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Офис - 3 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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