Journal de dorosp, 27 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2017
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2017:
1483 kcal Gras: 55,15g | Prot: 95,63g | Glu: 162,48g.   Petit Déjeuner: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Krautsalat, Tzatziki, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Menzi Djuvec-Reis, Nektarinen. Dîner: Lidl Mozzarella Light, Balsamico, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Avocado. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Weintrauben. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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