Journal de Kireland, 19 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2012
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1487 kcal Gras: 80,00g | Prot: 116,50g | Glu: 81,00g.   Petit Déjeuner: Omega-3 All Natural Eggs, Omega-3 All Natural Eggs, Fresh Flax Oil, Light Nutritional Chocolate Shake (8.25 oz). Déjeuner: Brussels Sprouts, Wild Alaskan Sockeye Salmon (Kirkland). Dîner: 97% fat free Wholesome Meal Enriched Bread, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Snacks/Autre: Wholesome Fruit & Nuts. plus...
1481 kcal Exercice: Dormir - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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