Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2017
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99,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 37,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 86,30g | Prot: 80,69g | Glu: 62,18g.
Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Déjeuner: Bumble Bee Tuna Salad with Crackers Kit. Dîner: Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Great Value Canned Sweet Peas, Blue Cheese, Pork Chop. Snacks/Autre: Peanut Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread. plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Lecture - 1 heure, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 10 heures, Douche - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 5,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AJGivens
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