|
ОБ-90,5см.;ОТ-61см.;ОГ-82см.;
Обхват бедра:50,5см.;50,5см.;
Голень-33,5см./33,5см.
Обхват по линии пупка-71см.
жир-18,1%;
вода-60,5%;
мышцы-38,4%.
|
50,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 54,43g | Prot: 103,40g | Glu: 170,71g.
Petit Déjeuner: Roshen Шоколад Brut 78%, Рогачев Сгущенное Молоко, Йогурт Домашний, Творожные Гомбовцы без Муки. Déjeuner: Грибная Омачка, Овощной Салат, Гречка в Мультиварке. Dîner: Овощной Салат с Тунцом. Snacks/Autre: Brans Пшеничные Отруби, Красная Цена Овсяное Печенье, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ROSHEN Конфеты ROSHEN Candy Nut Карамель с Арахисом, Сало, Йогурт Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, ТМ "Де Филе" Кальмар Холодного Копчения, Зеленое Яблоко, Сыр Домашний, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молокия Сыр Кисломолочный Нежирный 0,2%. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|