Journal de dorosp, 28 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2017
77 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2017:
1541 kcal Gras: 59,83g | Prot: 90,01g | Glu: 174,37g.   Petit Déjeuner: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Kochlöffel Balsamico Dressing, Eisbergsalat, Rahmsauce, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Banane, Metro Hoki Filet. Dîner: Balsamico, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Lidl Mozzarella Light, Avocado. Snacks/Autre: Ja! Kaffee-Sahne, Rote Paprika. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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