Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2017
|
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2812 kcal
|
Gras: 102,40g | Prot: 114,59g | Glu: 332,68g.
Petit Déjeuner: Банан, Хлеб с Изюмом, Санта Бремор Икра Мойвы, Санта Бремор Икра Мойвы, Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб с Изюмом, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Déjeuner: Помидоры, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Гречка, Помидоры, Слобода Майонез, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Dîner: Сгущенка, Слобода Майонез, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Autre: Инмарко Мороженое, Дыня. plus...
|
|
2546 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 58 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|