Journal de denisns, 28 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2017
124,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 33,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2017:
2350 kcal Gras: 115,10g | Prot: 101,74g | Glu: 263,69g.   Petit Déjeuner: Heinz Кетчуп Томатный, Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Сахар, Хлеб Черный, Сосиска. Déjeuner: Кисель, Каша Пшенная на Молоке, Виноград, Куриный Суп Лапша, Слобода Майонез, Щи с Мясом, Окрошка Овощная, Окрошка, Гороховая Каша, Хлеб Черный, Скумбрия Холодного Копчения, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Салат Крабовый, У Палыча Салат Морковный с Яблоками. Dîner: Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Autre: Победа Горький Шоколад, Джемы и Варенья, Дубки Сервелат Премиум, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Хлеб Черный, Дыня, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар, Яблоко. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de denisns


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.