Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2017
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 35,83g | Prot: 56,87g | Glu: 131,64g.
Petit Déjeuner: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Болгарский Перец, Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Чай, Мармеладные Мишки, Щедрые Хлебцы Гречневые, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Простые Пельмени, Зеленый Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыба Тушеная, Салат Овощной, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Autre: Активия Йогурт Клубника. plus...
|
|
2606 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Allaitement - 3 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ocsanohca
|