Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2017
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1441 kcal
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Gras: 113,82g | Prot: 84,59g | Glu: 20,39g.
Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Nutiva Coconut Flour, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Large White Eggs, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Salt. Déjeuner: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Mac's Original Pork Skins, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil. plus...
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2035 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 4 minutes, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 55 minutes, Repos - 8 heures et 31 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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