Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2017
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98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 37,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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913 kcal
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Gras: 43,29g | Prot: 87,84g | Glu: 21,33g.
Petit Déjeuner: Turkey Bacon, Scrambled Egg. Déjeuner: Steamed or Boiled Shrimp. Dîner: Brown Bread, Outback Steakhouse Fresh Seasonal Mixed Veggies, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). plus...
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1522 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Conduire - 1 heure, Douche - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Apple Health - 14 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AJGivens
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