|
Разгрузочный день 28.09
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 39,90g | Prot: 105,15g | Glu: 240,64g.
Petit Déjeuner: Макароны с Яйцом, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Déjeuner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Банан, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Сердце Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Фундук. Dîner: Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сердце Куриное. Snacks/Autre: Haribo Chamallows, Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tamarakam
|