Journal de Psm2, 29 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2017
107,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2017:
1798 kcal Gras: 79,75g | Prot: 122,54g | Glu: 148,45g.   Petit Déjeuner: Banane, Schwarzwälder Schinken, Buko Balance, Rosinen, Honig, Magerquark, Weizenbrötchen. Déjeuner: Reichsgraf Zimtsterne, Milbona Saure Sahne, Rinderhackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Dîner: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Bratwurst. plus...
2952 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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