Journal de edda1701, 30 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2017
45,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2017:
2406 kcal Gras: 91,63g | Prot: 65,85g | Glu: 348,80g.   Petit Déjeuner: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta, Pekmez, Süt, Çay Şekerli. Dîner: Elma Suyu, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Beyaz Ekmek, Salçalı Makarna. Snacks/Autre: Ülker Dido, Ananas Suyu, Pekmez, Fındık, Süt, Pepsi Kola. plus...
1593 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Ménage - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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