Journal de Officially39, 30 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2017
90,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 29,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2017:
1472 kcal Gras: 38,25g | Prot: 53,25g | Glu: 53,53g.   Petit Déjeuner: Ribeye Melt Sandwich , Whiskey. plus...
2395 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Officially39


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.