Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2017
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 73,27g | Prot: 38,21g | Glu: 134,10g.
Petit Déjeuner: Porras, Café Cortado. Déjeuner: Pollo Asado, Melón, Patatas Cocidas, Dr. Goerg Aceite de Coco Virgen Extra Bio, Canela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Dîner: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Naturhouse Slimbel System, Verdifresh Brotes Tiernos. Snacks/Autre: Lipton Rooibos, Nespresso Café Capsulas, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Canela. plus...
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2957 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de vicalg
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