Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2017
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1858 kcal
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Gras: 172,91g | Prot: 59,95g | Glu: 256,78g.
Petit Déjeuner: Ашан Сыр Пошехонский, Пирог Зебра. Déjeuner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dîner: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Autre: Belvita Печенье с Шоколадом. plus...
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1826 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Aspirateur - 5 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de shkanat
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