Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2017
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2443 kcal
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Gras: 124,04g | Prot: 69,45g | Glu: 252,11g.
Petit Déjeuner: De Ruijter Specials Intens Puur, Lidl Meergranen Brood, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Biologische Halfvolle Melk. Déjeuner: Honing, Banaan, Lidl Magere Franse Kwark, Amandelbroodje. Dîner: Campina Zacht & Luchtig Chocolade, Margarine, Jumbo Woezel & Pip, AH Biologische Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Autre: Rosé, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Sundrop Rozijntjes, Jumbo Kaasstengels, Swiss Noir Noisette 72%, Bio Today Spelt Speculoos Cookies. plus...
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3247 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 5 minutes, Travail - 4 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de carolineisinhofer
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