Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2017
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1724 kcal
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Gras: 45,66g | Prot: 164,09g | Glu: 171,66g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, salatka z kurczaka. Déjeuner: Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Morrisons Carrots, Broccoli & Cauliflower, Marks & Spencer Skinny Beef Burger. Dîner: Sainsbury's Gherkins in Vinegar, Sainsbury's Cod Steaks, Cauliflower Rice. Snacks/Autre: Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), USN Low Sugar Protein Bar 35G Chocolate, Tesco Chocolate Chip Digestive Biscuits, Blueberries, Kallo Corn Cakes, Grenade Carb Killa Protein Shake, Deli2go Chinese Chicken on A Stick, Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener). plus...
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2012 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de d79pl_gym
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