Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2017
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,7 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 50,16g | Prot: 99,34g | Glu: 124,53g.
Petit Déjeuner: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Bananas, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, GNC Pure Isolate. Déjeuner: Cauliflower, Broccoli, Valued Naturals Natural Cashews, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Bachman Golden Ridges Potato Chips, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Great Value Whole Wheat Hamburger Buns. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Way Better Snacks Simply Beyond Black Bean Tortilla Chips. plus...
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3101 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Debout - 7 heures, Conduire - 2 heures et 20 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Bopuc
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