Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2017
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1831 kcal
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Gras: 55,35g | Prot: 150,99g | Glu: 199,10g.
Petit Déjeuner: Fresh Made Almond Butter, So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Kodiak Cakes Power Cakes, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream. Déjeuner: White Rice, Bento Nouveau Shrimp Fresh Spring Roll, Spinach, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce. Dîner: on Mint Casein, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Swiss Miss Sensible Sweets Light Hot Cocoa Mix, Strawberries, Tofutti Milk Free Soy Mozzarella Flavored Slices, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Dole Snap Peas, Butternut Winter Squash. Snacks/Autre: Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Pecan Pumpkin Instant Oatmeal, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Coconut Almond. plus...
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2359 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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