Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2017
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2220 kcal
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Gras: 94,08g | Prot: 55,51g | Glu: 280,55g.
Petit Déjeuner: Milsani Kondensmilch 10%, Dolce Gusto Caffe Lungo, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Nestle Clusters Chocolade. Déjeuner: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Mischkornbrot, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht. Dîner: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato, Haribo Gummibärchen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Weizenbrot (Kalorienreduziert), L&S Jumbo Dessert-Barren, Erasco Heiße Tasse Huhn. Snacks/Autre: Red Bull Energy Drink, Snickers Riegel. plus...
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2587 kcal
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Exercice:
Repos - 17 minutes, Travail de Bureau - 24 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Ménage - 5 minutes, Massage - 6 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Debout - 3 heures et 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Assis - 11 heures et 12 minutes, Vélo d'appartement - 24 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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