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5.1%
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2167 kcal
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Gras: 54,53g | Prot: 174,94g | Glu: 274,24g.
Petit Déjeuner: Clif Bar - Cool Mint Chocolate, Maximum CLA, Hydrobuilder. Déjeuner: Jalapeno Peppers, Egg Beaters - Original, Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Light Wheat Bread, Broccoli & Cauliflower, CHIMICHANGAS chicken and cheese. Dîner: Solid White Tuna in Water, Light Wheat Bread, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Sugar Free Jam. Snacks/Autre: Met-RX Big 100 Peanut Butter Cookie Dough. plus...
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2791 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 22 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Debout - 11 heures et 28 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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