Journal de alymaxy, 03 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2017
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1932 kcal Gras: 43,83g | Prot: 171,07g | Glu: 212,19g.   Petit Déjeuner: Mandorle, Scotti Gallette di Riso, Zuegg Marmellata di Albicocche, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Déjeuner: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Dîner: Albume d'uovo, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Autre: Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero, Scotti Gallette di Riso, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Biotech USA Iso Whey Zero, Maltodestrine, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
2048 kcal Exercice: Allenamento femorali - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine





Historique de poids de alymaxy


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