Journal de Света78, 03 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2017
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1175 kcal Gras: 40,52g | Prot: 76,44g | Glu: 129,34g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Льняное Масло. Déjeuner: Салат из Морской Капусты, Пеленгас, Окрошка на Кефире. Dîner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Autre: Чернослив, Хурма. plus...
1985 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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