Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2017
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1442 kcal
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Gras: 42,63g | Prot: 57,32g | Glu: 211,84g.
Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Leverkaas, AH Volkorenbrood. Déjeuner: VICI Surimi Sticks, Saitaku Sushi Nori, Maza Hoemoes, AH Tortilla Wraps Meergranen. Dîner: AH Punt Paprika, Hollands Goud Koolzaadolie, Courgette, Uien, Tomaten, Gele Paprika's, Prei, Bio+ Penne Volkoren. Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Euro Shopper Rijstwafel, Jumbo Geschrapte Waspeen, Medjool Dadels. plus...
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2072 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Assis - 14 heures, Repos - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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