Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2017
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1943 kcal
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Gras: 78,60g | Prot: 87,17g | Glu: 227,71g.
Petit Déjeuner: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Pop Secret Extra Butter Popcorn. Dîner: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Coleslaw, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce. Snacks/Autre: Voortman Vanilla Wafers, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. plus...
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1494 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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