Journal de FloridaAngel, 03 oct. 17

Some of the weight must have been from lots of onion soup! My goal is no more than 1250 calories a day for October : ) (That and keto was my secret sauce)

65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1203 kcal

Gras: 47,99g | Prot: 27,34g | Glu: 172,10g.   Petit Déjeuner: Golden Potato Pancakes, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Golden Blueberry Blintzes. Dîner: Kraft Macaroni & Cheese Whole Grain, Nathan's Famous Thick Sliced Battered Onion Rings. Snacks/Autre: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls. plus...

2155 kcal

Exercice: Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...