Journal de Ростовщик, 04 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2017

89 kg Perdu jusqu'à présent: 46 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 octobre 2017:

825 kcal

Gras: 34,68g | Prot: 121,74g | Glu: 0,00g. Petit Déjeuner: Курица Вареная. plus...

2769 kcal

Exercice: Sauna - 16 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 13 heures et 44 minutes. plus...

Perdant 9,8 kg par Semaine


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