Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2017
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1780 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 167,02g | Glu: 189,83g.
Petit Déjeuner: Mandorle, Scotti Gallette di Riso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Zuegg Marmellata di Albicocche. Déjeuner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Insalata Mista Verde. Dîner: Curtiriso Gallette di Riso, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero, Scotti Gallette di Riso, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Biotech USA Iso Whey Zero, Maltodestrine, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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1833 kcal
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Exercice:
Allenamento dorso e bicipiti - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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