Journal de touchnow, 04 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2017
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1264 kcal Gras: 52,45g | Prot: 107,52g | Glu: 138,23g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Tzatziki. Déjeuner: Carrefour Bio Féta, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Pomme Golden, Fleury Michon Jambon Blanc, Petit Billy Chèvre Frais 15%. Dîner: Delisse Yaourt Nature 0%, Galbani Mozzarella, Tzatziki, Marque Repère Pain de Mie Complet, Fleury Michon Jambon Blanc. Snacks/Autre: Super U Chocolat Noir 85% de Cacao, Banane, Materne Pom'potes Pomme Abricot. plus...
514 kcal Exercice: Walk - 50 minutes, Cardio training NIKE - 30 minutes, Fitbit - 22 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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