Journal de Maxdata, 05 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2017
88 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2235 kcal Gras: 71,85g | Prot: 167,27g | Glu: 233,87g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Äpfel, Belegtes Brötchen, Butter, Viktoriabarsch. Dîner: Mandarine. plus...
3091 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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