Journal de sergianna, 05 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2017
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1111 kcal Gras: 34,54g | Prot: 68,97g | Glu: 138,32g.   Petit Déjeuner: Курага, Чернослив, Банан, Чай, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Куриный Бульон, Хлеб Черный, Капуста Тушеная без Масла, Сельдерей, Куриная Грудка. Dîner: Lindt Горький Шоколад 85%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Козельское Молоко Кефир 3,2%, Чай, Избенка Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 10%, Свеклы. plus...
42 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sergianna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.