Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2017
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 31,13g | Prot: 68,22g | Glu: 149,59g.
Petit Déjeuner: Café, Gallo Pinto, Tortilla, Piña, Huevo. Déjeuner: Chayote, Pescado Plancha, Brócoli, Tortiricas Tortillas de Maiz. Dîner: Papa Cocida, Verdura Hervida, Huevo Revuelto, Café, Tortiricas Tortillas de Maiz. Snacks/Autre: Cerveza. plus...
|
|
940 kcal
|
Exercice:
12 km CC 152 BMP - 5:31” min/km - 1 heure et 6 minutes, Apple Health - 22 heures et 54 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Melvin Masis
|