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岩本屋＋一風堂
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2893 kcal
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Gras: 55,05g | Prot: 263,19g | Glu: 334,62g.
Snacks/Autre: とんこつラーメン, 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, サツマイモ, トップバリュ 食パン 6枚切り, 540プロテイン, スライスチーズ, カークランドプロテインバー, 540プロテイン, サツマイモ, アイスコーヒー ミルク入り, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ヨーグルト. plus...
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3340 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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