Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2017
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 185,19g | Glu: 182,37g.
Petit Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Scotti Gallette di Riso, Zuegg Marmellata di Albicocche, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Déjeuner: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Albume d'uovo, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biotech USA Iso Whey Zero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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1906 kcal
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Exercice:
Allenamento spalle e tricipiti - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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