Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2017
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1790 kcal
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Gras: 64,18g | Prot: 168,63g | Glu: 131,39g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido, Batata Doce, Parmalat Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos. Déjeuner: Peito de Frango, Ovo Cozido, Batata Doce. Dîner: Mamão Papaia, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Albumina. plus...
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3535 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de talis cruz
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